親子ヨガ講座▷小樽市子育て支援センターあそぼ
春は、ザワザワ
そんな季節だから大丈夫／
あそぼさんでの親子ヨガ講座
芽吹きの春には
きっと子どもたちの
パワーもムクムク🌱✨
なので、
ひーひーなママたちを
少しでも緩められたらと
いろいろと考えて伺いましたが
それはそれは
パワフル男子祭りとなった今回 🌱ˎˊ˗
それなら、
過ごしたいように過ごす💨
身体をいっぱい動かす💨
シフトチェンジ✴︎
じっと留まらせて
聞かせるよりも
思うままに動いて
聴いてもらえた方が
子どもたちのいいお顔に
多く出会える時間になるから😊
とはいえ
バラバラなままスタートはさみしい
そこで、ジャラジャラ〜♪
楽器にもコロコロにもクルクルにも
何にでもなれる！
／
あずきマラカス
＼
で、どれかの五感響くよう
子どもたちに渡しました。
ジャラジャラする子
ペットボトルだもんね！口に加える子
中身をじーっと確認する子
一人ひとり
自分のひらめきのままに✴︎
みんなの気持ち
少しつながったところで
今回の親子ヨガは
【小樽観光】がテーマ！
小樽の町にちなんだもので
ヨガリレー
お天気ヨガでウォーミングアップ
汽車に乗ってバランス体験
天狗山〜クマゲラでは
ママの身体で世界一周！
気分かえて、逆さまバランス
小樽の海鮮カニ🦀
（ホタテもやりたかったなー）
シャチホコが小樽にあるの知ってた？
シャチホコ→魚→こいのぼり🎏
ヨガマットでくるりんまきまき等
／
ここでちょっと静かな感覚
＼
お花紙に触ってもらいました。
ティッシュのようだけど
パリパリしてる？
破ることもできる
くしゃくしゃにすることもできる
好きに楽しんだら
さっきのマラカスに入れてみよう！
目をつけたら〜こいのぼり🎏✨
こびとみたいにしていた
ナイスなお友だちもいました。
遊び方だってムゲン✨
投げたり転がしたり
フリフリしたり
繋げてみたり
お〜っ
みっつガッシャ〜ンできたね ˎˊ˗
すごーい！って見ていたら‥
その先に連結したーー ˎˊ˗
子どものアイデアは、
いつもぐんぐん広がる✨
大人の考えなんか
簡単に乗り越えていっちゃう！
𓈒𓏸𓐍 𓂃◌𓈒𓐍
ヨガのときは
別のことをしていた子が
講座が終わってから
やっていたポーズを
ニコニコ見せに来てくれました。
／
うん、やっぱり
ちゃんと見ててくれている。
その場にちゃんと
加わってくれている。
＼
だからママ、安心してね。
ママといっしょだからこそ
安心してのびのび自分らしく
過ごせているんだよ。
からだと心をつなぐヨガ
子どもとママをつなぐヨガ
／
おうちでは見えない
子どものチカラに
親子ヨガの場で出逢えます！
＼
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