ベビーキッズタッチケアヨガ
✔︎赤ちゃんとの過ごし方に悩む…
✔︎赤ちゃんにたくさんの愛情を伝えたい！
✔︎自己肯定感を育む方法を知りたい！
そんな思いを解消したり、叶える方法が
あるのです𓈒𓏸𓐍 𓂃◌𓈒𓐍
✔︎抱っこがしにくい
✔︎うつぶせが苦手
✔︎背中の反りが強い
✔︎寝つきがよくない
✔︎はいはいをしない
など、、
赤ちゃんの発達の
気になることが
よい方向に解消できるよう
お手伝いできることがあります！
【ベビーキッズマッサージ＆ヨガ】
のよいところ𓈒𓏸𓐍 𓂃◌𓈒𓐍
◇ココロへ
✔︎リラックスすることで、
気持ちの安定や表情の豊かさにつながります。
✔︎ふれあいの中で
自分の存在を実感することができ
そのままの自分をまるごと大切にできる心
（自己肯定感）が育まれ、
周りの人も大切にする力も深まります。
◇カラダへ
✔︎肌の感覚を引き出し
免疫力や自然治癒力が高まることで
◻︎風邪などひきにくい体が育まれる
◻︎脳の発育や消化・排泄機能が促される
◻︎筋肉や関節の柔軟性をアップする
ことにもつながります。
◇かぞくへ
✔︎触れることの積み重ねから
◻︎お子さんの体調や機嫌がわかりやすくなる
◻︎子育てが、楽になる楽しくなる
◻︎コミュニケーションがもっと深まる
また
◻︎子どもとのあそびバリエーションが増え
家での過ごし方が広がります
子どもはかわいいと思っているのに
なんでこんなに
イライラしてしまうんだろう
怒ってしまうんだろう…
そんな気持ちで
子育てをしている自分を責めてしまうこと
ありませんか？
そんな子育ての不安も
ベビーマッサージやベビー親子ヨガで
解決のヒントがみつけられます！
ママの心に潤いが満ちることも
大切にしている
マインドフルネスもできるレッスンです ̊⋆ ̥ ꙳✴︎
／
我が子とのかけがえのない
“いま”を逃さない ̊⋆ ̥ ꙳✴︎
＼
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【講座料金／ベビーキッズタッチケア＆ヨガ】
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□プライベートレッスン
▶︎１回：3,000円
【特典】テキスト・発達相談
レッスン写真データ
□グループレッスン
▶︎２～3名：お一人2,500円
▶︎4名〜：お一人2,300円
【特典】テキスト・発達相談
レッスン写真データ
【共通事項】
※ご自宅へ伺います。お近くの公民館など
ご用意いただいても大丈夫です。
（場所代のご負担もお願いしています）
※車でお伺いします。
お手数おかけいたしますができるだけ
「駐車場」のご用意をお願いいたします
※出張費（交通費）別途となります。
講師自宅（小樽）から
▷10㎞圏内：500円
▷10㎞以上：1,000〜
【2023.8】
□保育園幼稚園子育て支援センターサークル等
ご予算や内容などのご希望がありましたら、ご相談ください！
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日々、動いて動いて
からだの感覚が広がっていく赤ちゃん
＼
なにも教えてないのに
できることがどんどん
増える赤ちゃんは
好奇心と探究心のかたまり ˎˊ˗
大切な発達のプロセスを
できるだけ飛ばさず
一つひとつの発達過程を
じっくり経験できるための
原動力を届け
安定した心とからだを育み
ママの日々に
安心感とゆとりをたくわえて！
家族の笑顔を増やしていきましょう
おやこヨガ・キッズヨガって
どんな内容？？
①絵本や呼吸あそび、
親子のマインドフルネスで
心身を温めてリラックス𓂃◌𓈒𓐍
②足元からタッチケアなどでほぐして
重心をしっかり深めます
③親子で、ぎゅっとくっついたり
協力しあってポーズをとったり
追いかけっこしたり♫
全身のびのび動かしていきます
④親子でたっぷりふれあったあとは
お水を飲んだり、すこし休憩
⑤気持ちが落ちついたら
アートあそびまたは、
親子タッチケアを行います