そうか、苦しかったんだ

みつけてくださいまして

ありがとうございます！

ベビーヨガ、親子ヨガ、キッズヨガ

ベビーキッズマッサージ

neccoayu

おがさわらあゆみです

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タッチケアやヨガを通した、

ふれあいや身体作りのレッスンを

ご自宅や地域会館、子育て支援センターなどで、

2008年秋からスタートし10年以上。

なぜなぜそんな長いこと

わたしは、伝え続けているのか・・

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それは、ベビーマッサージに出逢い

学んでいくうちに

わたし自身の価値観が、どんどん変化していったからです。

「根性」「忍耐」が心の深～いところに根付いていたわたし。

長女気質で「我慢」も自然と身につき、

自分のことよりも相手のことを第一に思う。。

それは、イヤだと言えない、本心を言えない

自分をどんどん育んでしまっていました。

でもその力は、

「リーダーシップ」に発揮されていて

なにかとリーダーや長に選ばれやすく

もちろん、うれしくありがたいことも

たくさんありました。

さて、結婚し、子どもが誕生すると・・・

それまで、ふたを閉めていた思いや感情が

さまざまな場面で炸裂していきました・・

このどうしようもない負の感情炸裂で、

「ベビーマッサージ」（タッチケア）

「ベビーヨガ」（ヨガ）

との出逢いで、少しずつ・・ほぐすことができたのです。

・子どもの泣く声にイライラ

・育児はもちろん家事することも含め

　いっぱいいっぱいなことを察し、フォローしてもらえない苦しさ

・他人の子育て・生活の様子がすてきに見えて

　自分の現状と比較し、切なくなる

・でも・・・誰にも打ち明けることもできない・・・

　察してよ、見ればわかるでしょうと思ってしまうことで本心を言わない・・・

・表面は、にこにこステキなお母さん、妻・・・

自分は、悲しかったんだ・・苦しかったんだ・・

自分にずっとずっと我慢してきたんだ・・

子どもとの関わりは、一層、自分自身を映し出し

自分の心の根っこにあるさまざまな感情が、表面化してきます。

そのことをベビーマッサージやヨガが

向き合わせてくれて、紐を解いてくれて

どうするとよいかを導いてくれました。

その原因がわかるだけで、ほろほろ変化☆

・自分自身の気持ちが楽になったり

・目の前にいる子どもや大人の不調の奥にあるものが予測できたり。

一歩引いて、落ちついて

「人」を見つめることができるようになりました。

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これは、自分の生活だけでなく、

仕事にも、感覚の変化は大いに活きて

子どもに感情のまま、厳しい対応をしてしまったり

園の方針から外れ、自己流に進めてしまったり

他のスタッフの意見が聞けず、対話できなかったり・・

そんな保育スタッフの言動の背景を冷静に探り、

どのように働きかけるとよいかなどと

検討する力にもつながりました。

親になった方、

子どもに携わっている方へ

自分の心の躓きや子育ての躓き、

子育ての不安、子どもの仕事での不安

を感じるような気がしたら、neccoayuに来てみてください。

タッチケアやヨガというツールから

からだや心をみつめてみましょう。

タッチケアやヨガ自体ももちろん

ものごとの考え方や感覚、理論を知るだけで

自分の本当の想いが見えてきて

その後、見えてくるモノゴトの捉え方が

うんと変化します。

タッチケアやヨガ

なかなか深い存在です！